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簡單小確幸(林彥佑)
最近收到一封電子郵件,內容是關於幸福的分享:「幸福是來自於生活中的小簡單」,這種智慧修鍊而來的人生哲理,撇掉複雜、富貴的枷鎖,確實需有生命的積累與經驗,方能拾得箇中滋味。
「幸福」,在這個時代,經常被人們所追求,或者和生活結合,或者和健康結合,「幸福」簡單的字詞,卻深深地被我們所牽繫著; 誰不想擁有幸福?誰孜孜矻矻地奔波著,不就為著享受一點幸福?
有一則寓言故事是這麼說的: 有一隻小狗,以為自己的尾巴是一種幸福的象徵,所以不停地往自己的尾巴咬去,結果圈圈轉了又轉,轉了又轉,仍無法得到自己所謂的幸福; 這個故事的言外之意,便是告訴我們,自己想要的幸福,必須向前走; 小狗向前走,想當然爾,幸福不就跟著向前走了嗎?
在生命當中,每個人都追求幸福,享受幸福; 在流行的國度--日本,流傳一個日前頗夯的詞,稱之為「小確幸」,意即是「小小的、確實的幸福感」,它代表的是,不需大量、奢侈、加法式的遞增,而是擁有 當下足以掌握、踏實、溫馨、小而美的福氣; 誠如台灣人最愛享受的下午茶時光,即是一種悠閒自得的小確幸; 一杯煮開了的水,沖進精緻的馬克杯,隨之飄散氤氳於空氣的,便是陣陣的咖啡香; 間雜幾位好友圍桌敘舊話家常,桌上擺置小餅乾、小糕點,便能打發一個下午,享受無比的清閒。
有人的小確幸,來自於家庭的共聚,每週一次例行性的家庭聚會,或者出外踏青,或者餐前禱告; 有人的小確幸,在於沙發上的慵懶無壓,任由電視裡的影像,帶走世俗的煩憂; 有人的小確幸,來自生活作息的規律與慢活,固定時間的起床、吃食、閱讀、運動、上床休息,使得一天的生活,有了時間的歸屬; 有人的小確幸,來自生活的品味,一張畫、一首歌、一篇文章、一幀照片…。
不過,生活的小確幸,仍有極其崇高的層次。陳樹菊女士用自己的雙手、一塊錢一塊錢地締造了自己的幸福感,她在自己的小攤販中,成就了生命的大格局; 林書豪的小確幸,來自於手中的籃球,來自於球場上汗水淋漓的飛奔馳騁,來自於與對手亦敵亦友地切磋; 品味大師舒國治,把自己的幸福,定位在慢食與慢遊,他品嚐每一道佳餚的色香味形器,也聆聽每一道菜的故事; 他用雙腳告訴我們,生活中的幸福,就在巷弄裡的攤子前,他告訴我們,只要用心,就能找到生命中的純粹與幸福。
「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,若無閒事在心頭,便是人間好時節」,幸福就在生活的四季更迭中,也在眼前所看到的一景一物; 幸福在哪裡呢?其實未必要走進大山大海,未必要錦衣玉食,未必要綾羅綢緞; 在桌前,好好的閱讀一份報紙,砌一壺好茶,聆聽一首悅耳的曲子…; 人生至此,夫復何求?
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