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一個中心.二個基本點.三大作風.八項注意.四句諍言
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真正「殺手」叫做「壓力」
-(人生無常，變數永遠存在 )-
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燙傷處理新法..〈請轉寄友人..只要用得到一次就是大功德〉
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| 自我心肺複甦急救法？ |
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| 痛風發作讓你痛不欲生！中醫治療有效舒緩疼痛 |
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痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，其臨床特點為高尿酸血症及由此而引起的痛風性急性關節炎反復發作、痛風石沉積、痛風石性慢性關節炎和關節畸形，常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石形成。
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十九種不良生活習慣
(大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。)
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| 男性更年期讓你四十歲後不再是一尾活龍？ |
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剛滿四十五歲的曹先生事業有成，在商場上可以獨當一面，正是意氣風發的黃金時光，最近三個月來，他開始覺得很容易疲倦，對朋友的邀約、球敘總是意 興闌珊、興趣缺缺；在事業方面也不像往常一樣的精力充沛，展現旺盛的企圖心與鬥志；在房事方面也總是力不從心，漸漸地由於挫折感與自信心受損而視行房為畏 途，曹太太對此更不諒解，懷疑他有外遇以致家庭生活屢生口角，堂堂男子漢真是有苦難言，在朋友介紹下，他抱著一顆害羞、忐忑不安的心，來到泌尿科求診，經 過門診初步的症狀詢問及血液檢查，醫師告知曹先生可能是邁入了男性更年期，而有了睪固酮低下的症候群，曹先生納悶地問「男人也有更年期嗎？」
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| 常喝優酪乳，會使腸相逐漸惡化？ |
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| 牛奶是給牛喝的。再加上牛在產乳期分泌賀爾蒙，還有奶農施打的抗生素等等。還有喝牛奶本來就會容易造成腹瀉。優酪乳也是。所以未必有益於腸胃功能。
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人體50 ~ 59歲.....是急劇衰老期
為什麼人體 急劇衰老期 是50~59歲
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| 我的手腳扭傷了，怎麼辦？ |
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以下的文章將會幫你如何處理這種情形。扭傷的原因，主要為關節突然的扭轉超過正常運動的範圍，而造成韌帶的拉長或裂傷，它最常見於膝蓋及腳踝。尤 以踝關節扭傷十分常見，平常走路一不小心，腳踩進坑洞裡，或走在凹凸不平的路上，或從高處跳下，都很容易發生踝關節扭傷的問題。扭傷雖然常見，但絕對不可 輕忽，因當中可能傷及不同的重要組織。
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| 經常吃冰對身體有害？追查病因勝過聽信謠言 |
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很多人長期被告知『吃冰』會對身體不好，引起痛經、月經減少、性冷感、陽萎早洩、不孕、胃痛、筋骨酸痛、氣管不好、容易感冒等等疾病，舉凡久治不癒的疾病都與『吃冰』有關，尤其是婦女坐月子及經期時對『萬病皆因吃冰起』的觀念更是深信不疑。
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補腦絕招大公開
林 克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕 度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」
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